Tag: waitloss

સવારે વહેલા ઊઠીને જિમમાં જાય છે તથા આખો દિવસ અને દોડધામ કરે છે તેમ છતાં મનમાં કોઈ જ ફેર પડતો નથી. અત્યારે બજારમાં ઘણાં પ્રકારના મલ્ટીગ્રેન લોટ મળી રહ્યાં છે. જોકે તેમાં ગુણવત્તાની ખાતરી મળતી નથી. વજનના કારણે શરીરમાં બીજા ઘણા બધા રોગો પણ ઉત્પન્ન થાય છે.હકીકતમાં વજન તમારા ખાનપાન પર નિર્ભર રાખે છે. તમે […]