Tag: waitloss
-
આ રોટલી ખાવાથી વજન ઝડપથી ઉતરી જાય છે અને સ્વાસ્થ્યને થાય છે આ ફાયદાઓ
સવારે વહેલા ઊઠીને જિમમાં જાય છે તથા આખો દિવસ અને દોડધામ કરે છે તેમ છતાં મનમાં કોઈ જ ફેર પડતો નથી. અત્યારે બજારમાં ઘણાં પ્રકારના મલ્ટીગ્રેન લોટ મળી રહ્યાં છે. જોકે તેમાં ગુણવત્તાની ખાતરી મળતી નથી. વજનના કારણે શરીરમાં બીજા ઘણા બધા રોગો પણ ઉત્પન્ન થાય છે.હકીકતમાં વજન તમારા ખાનપાન પર નિર્ભર રાખે છે. તમે […]
-
કસરત અને દવા વગર ઝડપથી વજન ઘટાડવા માટે નિયમિત કરો આ ઘરેલુ ઉપાય
વજન ઘટાડવાના અનેક ઉપાય અને કરસતો કરીને જો થાકી જતાં હોય છતાં તેનું પરીણામ ન મળતું હોય તો આજ પછી તમે ચિંતામુક્ત થઈ જશો.વજન જો નિયંત્રણમાં ન હોય તો તેના કારણે ડાયાબિટીસ, હૃદયની બીમારીઓ પણ થઈ શકે છે. વધેલા વજનના કારણે આત્મવિશ્વાસ પણ ડગમગી જાય છે. લોકોને પોતાના માટે સમય જ નથી રહેતો. એવામાં મોટાપો […]