Tag: afterdinner

  • ભોજન કરીને પછી ખાંડનું સેવન કરવાથી મળશે ઘણી બીમારીઓ માંથી છુટકારો

    ભોજન કરીને પછી ખાંડનું સેવન કરવાથી મળશે ઘણી બીમારીઓ માંથી છુટકારો

    સ્વાદિષ્ટ ભોજન દરમિયાન ઘણા લોકો વધુ રોટલી ખાય છે. ખાસ કરીને ભારતીય ઘરોમાં રોટી સૌથી વધારે ખાવામાં અને પસંદ કરવામાં આવે છે. રોટલીમાં માત્ર કાર્બોહાઈડ્રેટ નહીં પરંતુ પ્રોટિન અને ફાઈબર જેવા 2 મહત્વપૂર્ણ પોષકતત્વ હોય છે.આપણા ભારતમાં રોટલી ખાવાનું ચલણ દરેક ઘરની અંદર જોવા મળે છે. રોટલી વગર જાણે આપણી થાળી જ અધૂરી હોય તેમ […]